Уха из рыбы
Калорийность:
В 100 граммах – 46 килокалорий
Понадобиться:
Рыба 400 грамм
3 картофелины
1 луковица
1 морковь
Лавровый лист
Приготовление:
В кипящую воду нарезать картофель, лук, морковь, варим 15 минут.
Затем добавляем рыбу, варим 10-15мин. в зависимости от рыбы, в конце добавляем зелень, лавровый лист масло сливочное.
Leave a Comment